【模様替え】はいつも、小さな「違和感」を拾うところからはじまります。

 

 

 

主人の部屋とわたしの部屋の

間仕切りを兼ねて

 

 

 

衣類収納としてしばらく使っていた

イケアの本棚を

 

 

 

リビングのいつも座る椅子から

すぐ手が伸びるコーナーに

移動してみました♪

 

 

 

いいです！

PC置き場にもなり、

すごく使い勝手がよくなりました！

 

 

 

この機会に

しばらく伸び放題になっていた

グリーンの手入れをしたり、

 

 

 

床を拭き掃除したり･･･

 

 

 

ひとしきり

くるくる動き回ると

 

 

 

 ふぅ～

 

 

 

見違えるように

すっきり！

 

 

 

空気が「高原のように」

澄んでいきます･･･

 

 

 

 

 

 

「こういう部屋に住みたいな」

「こういう光景を目に映したいな･･･」

 

 

 

たしかに大きな模様替えのときは

そういう欲求から

動くこともあるけれど･･･

 

 

 

もともと

普段のわたしの「模様替え」は

 

 

 

ちいさな違和感に反応することから

はじまることが多いんです

 

 

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太陽の位置も、気温も、風の流れも

季節は、日々刻々と変わっていくものです

 

 

 

これまでの数週間･･･

快適だった住空間が、あるとき

 

 

 

「ん？･･なんかヤダな」

「う～ん、なんか動きにくいな」

 

 

 

ムッとしたり、

顔をしかめたり･･･

 

 

 

季節の廻りと

今の自分とのずれから生じてくる

 

 

 

まだ言葉にならないような

小さな「違和感」を拾うんです

 

 

 

それは、

カラダからの「小さな文句」に

耳を傾けることにも似ていて･･･

 

 

 

「じゃ、モノ、動かしてみる？」って

 

 

 

あーでもないこーでもないと

実際にやってみる･･･

 

 

 

今のカラダが満足するまで

動かしてあげるのです･･･

 

 

 

するとね、

「そうそうそう！」

「いいね！」って

 

 

 

ある一点でカチっと

ピースがはまるように

今の自分にしっくりくる感覚になるのですよ

 

 

 

そのときね

カラダが、ほんとうに喜ぶのです！

  

 

 

ぜんぶは改善できなくとも

今日は、ここまでね、とか･･･

 

 

 

折り合いをつけながらも

 

 

 

カラダの小さな文句を

無視しないで

ちゃんと向き合って聞いてあげることで

 

 

 

カラダとの信頼関係が回ごとに

深まっていくように

わたしは感じています。

 

 

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わたしにとって

「模様替え」とは･･･

 

 

 

わたしなりのカラダとの

「対話」なんじゃないかな･･･って

最近、思うんですよ･･･♪